Elfrida nació en el castillo de Lydford, en
Devon, en el año 945, siendo la hija de conde Ordgar, justicia de Devon. Su primer esposo fue el caballero Ethelbaldo, justicia de Anglia del Este, el cual fue asesinado por el rey
Edgar el Pacífico de Inglaterra, para poder obtener la mano de la viuda, siendo la propia
Elfrida cómplice del crimen (964).